Povezovanje različnih strokovnjakov (interdisciplinarni pristop)

Life book: APP Analiza

Dandanes se od osebnih trenerjev veliko zahteva: njihovo znanje mora biti obsežno in zajemati mora številna področja. Dejstvo je, da se čedalje več vadečih sooča tako s pomanjkanjem gibanja, preveliko telesno težo in stresnim načinom življenja kot tudi s težavami lokomotornega in srčno-žilnega sistema, zato so tako zahteve kot obseg kompetenc osebnih trenerjev pogosto preobširni […]

Preberi več

Pomen telesne drže

Life book: APP Analiza

Telesna drža je zrcalo vsakega posameznika. Skozi evolucijsko obdobje se telesna drža spreminja, na to pa v veliki meri vplivajo dejavniki okolja. Tako napredek v tehnologiji predstavlja dvorezen meč; po eni strani nam dviguje kvaliteto življenja, po drugi strani pa smo postali njegovi ujetniki. Prav slednje pa se odraža na telesnih značilnostih. Pravilna telesna drža […]

Preberi več

Prijavite se na e-novice

Kontaktirajte nas

Rezerviraj termin

JH LiFE BOOK zagotavlja interdisciplinarni pristop pri doseganju vaših osebnih ciljev. Rezervirajte termin in dogovorili se bomo za osebno srečanje.

REZERVIRAJ ZDAJ